和谐的人际关系是人际交往的润滑剂,有利于人与人之间的友好相处,更有利于个人和集体健康的发展。为了让同学们更好地了解到人际交往的重要性,促进人际交往能力的提升,4月2日下午三点,社工心理服务中心在博西梯二举办了“青春飞扬,健康同行”——人际关系专题讲座。主讲人为闽南师范大学心理健康教育咨询中心的王品卿老师。
首先,讲座以“乌鸦与乌龟”的游戏开场,引出人际关系的重要性。紧接着,王老师为我们讲述了人际关系与交往的重要性、人际关系概述以及常见的人际交往的模式。在整个过程中,王老师在不断引导同学们反思自己在平时的人际交往中更倾向于哪种人际交往模式,以及该如何进行调整。同时,王老师将倾听与沟通的艺术融入到整个活动中,让同学们在活动中提高自己的倾听与沟通能力。
此次活动通过讲座与团体辅导相结合的方式,让同学们在学习理论知识的同时又能通过亲身活动去切实感悟、分享、提炼和总结。帮助同学们更好地适应大学生活,助力同学们的健康成长。